江西省女子戒毒所开展戒毒人员读书分享主题心理团辅活动

　　近日，江西省女子戒毒所组织戒毒人员开展主题为“秋韵润心 地坛疗愈”读书分享主题心理团辅活动，有效缓解秋季焦躁情绪、疏导心理压力，引导她们正视缺憾、接纳自我、积极矫治、向阳生活，给戒毒人员带来一场暖心疗愈的“心灵降温”课堂。

　　本次读书分享主题心理团辅活动以经典阅读为载体，以静心降躁、直面困境、向阳重生为主线。活动伊始，心理咨询师结合戒毒人员心理特点，讲解“心灵降温”的重要意义，引导戒毒人员认清烦躁不仅是天气所致，更是内心内耗、心态不稳的外在表现。随后，心理咨询师带领她们精读书中经典片段，品读书籍《我与地坛》中史铁生在地坛中沉淀心境、消解苦闷、接纳残缺的心路历程，引导大家放下执念、平复心绪，主动驱散心中“燥热浊气”，并针对大多数戒毒人员存在的自我否定、自信心不足、生活积极性不高等问题，心理咨询师通过对比史铁生终身带病却笔耕不辍、活出生命价值的人生经历，强化她们对“人生从不完美，苦难与缺憾是生命常态；身体的残缺可以被精神的坚韧弥补，真正的困境不是身体病痛，而是心灵荒芜、自我放弃”的深刻认识。在交流分享环节，戒毒人员结合自身困扰、矫治感悟和季节变化导致的情绪波动进行发言，坦诚分享自卑、焦虑、消沉等负面心态。

　　读书分享主题心理团辅活动巧妙将经典阅读、心理疏导与季节变化下的心灵降温有机结合，有效舒缓戒毒人员在秋季燥热天气下的负面情绪，改善心理状态，有利于进一步夯实戒毒人员的戒治信心，激发生活热情，将以更平稳的心态、更积极的状态投入日常矫治，主动拥抱新生活，走好新生路。(王茗君)