东华理工大学为新生开展心理健康教育系列活动

　　为帮助2021级新生更好了解和关注心理健康，第一时间掌握心理求助途径与方法，培养良好的心理自助、求助和互助意识，近日，东华理工大学开展了系列心理健康教育活动。

　　线上直播“云参观”，绘制“心地图”

　　为帮助2021级新生充分融入大学校园，了解心理咨询中心的地理位置、功能服务、咨询流程、活动讯息等，学校以线上直播“云参观”方式，面向全校新生开展心理咨询中心参观活动，共计3718人观看，获得11.5万点赞数和近500热度。此次直播在东华理工大学心理中心官方微信视频号和东华理工大学树洞官方QQ平台同步开展；主播殷承涛和王钰用生动幽默的语言，结合功能室特点及设备功能，针对性讲解，亲身式体验，灵活式应对，向直播间里的同学们介绍各个功能室，以及大学生心理素质拓展基地的设备及使用方法。

　　主题班会“观视频”，着力“心服务”

　　为培养2021级新生的心理求助、自助、互助意识，鼓励新生关注心理健康，学习自我心理调适技巧，落实心理健康安全工作，2021级全体新生158个班级开展以“同心聚力·以心育心”为主题的班会。班会分为三部分——导入、观看视频及结语。内容包含个体心理咨询、团体心理辅导、心理电影展播、心理沙龙、心理知识讲座、心理测评、大学生心理素质拓展活动等，尤其介绍了心理咨询的预约方式。

　　军训素拓“终破冰”，聚焦“心行动”

　　为进一步帮助2021级新生打破隔阂、破冰相融、拉近心距，提高心理健康素养、团队协作能力与班级凝聚力，营造积极、健康、和谐的育人环境，学校为南昌校区2021级全体新生开展户外军训心理素质拓展训练，70多名心理健康教育宣讲员参加此次活动。轻松有趣的“抓乌鸦、大风吹、找零钱”快速消除同学间的陌生感，让同学们在热闹的活动气氛中投入到素拓活动中；“松鼠搬家”强调竞争与合作；“解开千千结”难度升级，考验团结合作意识，同学们在一片欢声笑语中进行素质拓展。

　　新生刚步入大学，处在自我整合统一性的关键时期，培养心理健康意识和心理自助、求助、互助意识至关重要。线上直播“云参观”活动是迈向大学生心理健康教育的第一步，帮助大学生形成第一张详实可用的“认知地图”；主题班会“观视频”又进一步让新生们体会到了心理工作理念——“同心聚力，以心育心”的内在精神；军训素拓“终破冰”是升华新生们对心理健康认识的最后关键一步，帮助新生尽快适应大学校园生活。东华理工大学针对新生开展的系列心理健康教育活动，为学校的心理健康教育和安全维稳工作打下了坚实的基础。 (吕洲超 朋娴)