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江西安远鹤仔初中开设心理健康专题课堂

  为深入推进第四届赣州“心灵之约·百场辅导进百校”心理健康主题活动,培育学生亲社会行为,构建友善温暖的同伴关系,近日,安远县鹤仔初中特邀于都县新长征中学张俊彦老师,为学生带来《成为一束光——解锁亲社会行为,构筑温暖同伴关系》心理健康专题课堂。

  课堂伊始,张俊彦老师与同学们共同定下课堂公约:尊重他人、认真倾听、开放包容、保守秘密。在趣味暖身活动“握光传光”中,同学们彼此真诚夸赞,在互动中感受同伴之间的善意与温暖,正式开启本次心灵之旅。

  本次课程围绕“觉察交往模式、寻找发光密码、传递真实温暖”三大板块展开。在“光照时刻,觉察交往模式”环节,同学们静心回忆,分享自己被同伴温暖治愈以及主动帮助他人的真实故事,觉察日常同伴交往中的内心感受。在“寻找发光密码”环节,通过人际情景模拟演绎,引导学生读懂情绪,学会从“追光者”走向“发光体”,掌握用心看见、坦诚表达、微小行动的交往方法。在“书写光源卡,传递真实温暖”环节,同学们拿起笔,用“我看见、我想说、我想做”的发光密码,写下专属微光,把真诚的欣赏与鼓励传递给身边同学。

  课程尾声,“光的回响”活动带领同学们回味课堂中的温暖瞬间。课后,张俊彦老师布置暖心任务:一周内将光源卡送给三位不同同学,同时为自己写下一张光源卡,学会善待自己。课堂最后还向同学们普及心理援助热线知识,告诉大家:主动求助是自信,不必独自硬扛。据悉,该校将持续落实心理健康教育工作,用心守护学生心灵成长,让温暖善意在校园持续传递。(廖书俊)

责任编辑:罗鲜梅

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